初めまして。 Bulkと言います。 このブログでは筋トレと瞑想についての経験や情報をまとめて載せようと思っています。 なぜか。理由は二つあります。 一つ目はブログにして言語化することで筋トレと瞑想の理解が進むのではないかという思い、筋トレと瞑想だ…